2024年12月27日 保健品 营养补充 视力保护 叶黄素 黄斑变性 白内障 干眼症 健康

你是否经常感到眼睛干涩、眼睛疲劳、视觉模糊或者眼睛有异物感？你是否担心长时间使用电子设备会对你的视力造成损害？你是否想要保持你的眼睛健康和明亮？ 如果你的答案是肯定的，那么你需要了解一下叶黄素。叶黄素可以帮助眼睛抵抗氧化和光线的伤害，吸收蓝光和紫光，保护视网膜，保护视力，缓解疲劳。但是人体自身并不能合成叶黄素，必须从蔬菜水果中获取。 在这篇文章中，我们将介绍叶黄素的作用，原理，和适用人群，帮你了解为什么会有“叶黄素是眼睛的最佳伙伴”的说法。最后会 …

2024年10月27日 风水 家居整理 断舍离 空间优化 传统文化 空间管理 可持续生活 健康

风水是一门古老的中国学问，它研究自然环境，居住环境和人的关系，以及如何利用气场来改善人的运势和生活质量。 一、风水基础体系 1.1 环境三要素 自然格局 背山面水，左右护持（左青龙/右白虎） 规避形煞：路冲/尖角/反弓/穿心 建筑格局 要素 理想特征 禁忌事项 大门 明堂开阔 正对电梯/楼梯 主卧 方正平稳 横梁压顶 厨房 靠实墙，通风良好 正对卫生间 人文格局 居住者命理与空间五行匹配 动线设计符合生活习惯 二、空间规划指南 2.1 功能分区 … 阅读全文